Lihaskuntojumppa kesä 2019

Kevään käynnissä ollut lihaskuntojumppa saa jatkoa alkukesän ajaksi. Lihaskuntojumppa jatkuu tiistaisin 9.4.2019 alkaen. Jumppaa jatketaan viikoittain aina 18.6.2019 asti. HUOM! 23.4.2019 ja 28.5.2019 ei ole tapaamista. Tällä systeemillä tapaamiskertoja mahtuu kesään 9 kappaletta. Jumpassa harjoittelu tapahtuu pääsääntöisesti kehonpainoharjoitteluna. Mukaan on luvassa myös kahvakuulatreeniä. Treenit ovat aina tiistaisin klo 20:00 – 21:00. Ryhmän tapaamispaikat vaihtuvat viikoittain treenin teeman mukaisesti. Ryhmässä paikkoja rajoitetusti. Ryhmän koko max 15 henkilöä. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ryhmälle perustetaan whatsapp-ryhmä, jossa tiedotetaan ryhmän kokoontumispaikat viikoittain. Ryhmien järjestäjänä toimii Someron Esan suunnistusjaosto ja itse käytännön toteutuksesta vastaa Somerkunto/Juha Päivärinta.

Jokainen osallistuja osallistuu ryhmiin omalla vastuullaan.

Treeniryhmien hinnoittelu on seuraava:

Lihaskuntojumppa: 45 €/kesä 2019/Esan jäsen

Lihaskuntojumppa: 55 €/kesä 2019/seuran ulkopuolinen

Voit myös maksaa osallistumisesi liikunta-tai kulttuuriseteleillä tai sporttipassilla.

Osallistumismaksut laskutetaan myöhemmin kesän 2019 aikana. Ilmoittautumiset alla olevasta linkistä 2.4.2019 mennessä.

Lisätiedot: varsinainen treenaus: Somerkunto/Juha Päivärinta: juha.paivarinta[at]somerkunto.fi, 040-7517569. Ilmoittautuminen ja laskutus: Mikko Kankare: mikko.kankare[at]antti-teollisuus.fi, 044-2641309.

Ilmoittaudu mukaan tästä. Vastaa kysymyksiin ja paina lopuksi sinistä lataa painiketta.

Tarkista ilmoittautumisesi tallentuminen järjestelmään tästä.